Pagina 6 - Blogberichten

In de wintermaanden worden fietsen blootgesteld aan verschillende omstandigheden zoals regen, modder en strooizout. Deze elementen kunnen de levensduur van je fiets aanzienlijk verkorten als je niet de juiste onderhoudsmaatregelen neemt. Hieronder vind je een uitgebreide gids om je fiets tijdens de winter in topconditie te houden.

Spoel het grove vuil af

Na je rit is het belangrijk om het meeste vuil van je fiets te verwijderen. Gebruik hiervoor een tuinslang met koud water. Koud water is aan te raden omdat warm water het corrosieproces kan versnellen, vooral in combinatie met strooizout. Wees voorzichtig met het gebruik van een hogedrukreiniger. Door de hoge druk water kan in de lagers water komen, wat op termijn schade kan veroorzaken.

Reinig de aandrijflijn grondig

De ketting, casette en tandwielen zijn cruciale onderdelen die speciale aandacht vereisen. Breng een geschikte ontvetter aan op deze onderdelen en laat het enkele minuten inwerken. Gebruik vervolgens een borstel om het hardnekkige

Droog blijven in de regen zonder schadelijke PFAS

In een regenachtig klimaat is waterafstotende fietskleding onmisbaar. Helaas bevatten veel waterafstotende producten PFAS (per- en polyfluoralkylstoffen), chemische stoffen die het milieu en onze gezondheid kunnen schaden. PFAS worden gebruikt in coatings die bescherming bieden tegen water en vuil, maar deze stoffen zijn nauwelijks afbreekbaar en hopen zich op in het milieu en in ons lichaam. Gelukkig komen er steeds meer milieuvriendelijke alternatieven op de markt die je net zo goed beschermen tegen regen zonder de nadelen van PFAS.

Wat zijn PFAS en waarom zijn ze schadelijk?

PFAS zijn synthetische chemicaliën die vaak worden toegepast in producten zoals antiaanbaklagen, voedselverpakkingen en waterdichte kleding vanwege hun sterke water- en vuilafstotende eigenschappen. Deze stoffen breken nauwelijks af en blijven jarenlang aanwezig in het milieu en in ons lichaam. Langdurige blootstelling aan PFAS kan leiden tot gezondheidsproblemen,

De Zesdaagse van Gent is zonder twijfel een van de meest iconische wielerevenementen in Europa. Jaarlijks trekt dit spektakel, gehouden op de wielerbaan ‘het Kuipke’ in het Citadelpark, duizenden fans naar Gent voor zes dagen vol sport en entertainment. Dit jaar vindt het evenement plaats van dinsdag 12 november tot zondag 17 november. Met een combinatie van topsport en feestelijke ambiance is de Zesdaagse van Gent een must-see, zelfs voor wie geen wielerfanaat is.

Fashion For Cycling is trotse sponsor van de damescompetitie

Dit jaar is Fashion For Cycling de trotse sponsor van de damescompetitie tijdens de Zesdaagse van Gent. Dankzij deze samenwerking krijgen de vrouwen in het peloton extra ondersteuning en zichtbaarheid. Fashion For Cycling zet zich in om de wielersport toegankelijker te maken voor iedereen en deze sponsoring van de damescompetitie draagt bij aan de groei en waardering van dameswielrennen in het baanwielrennen. Deze sponsoring voegt een extra dimensie toe aan het evenement,

De herfst is in volle gang en de dagen worden merkbaar korter. Of je nu een racefietser, gravelbiker of mountainbiker bent , betekent dit dat goede verlichting essentieel is. Goede fietsverlichting is niet alleen nodig voor jezelf, maar ook om andere weggebruikers en fietsers te waarschuwen voor jouw aanwezigheid. In deze uitgebreide gids bespreken we de verschillende soorten fietsverlichting, belangrijke functies, specifieke aanbevelingen per fietstype en enkele tips om het meeste uit je verlichting te halen.

Waarom is fietsverlichting belangrijk?

Fietsverlichting heeft eigenlijk twee hoofddoelen:

Zien: Zorgen dat jij zelf de weg en obstakels goed kunt zien. Dit is vooral belangrijk bij onverlichte wegen, trails en technische routes.

Gezien worden: Zorgen dat andere weggebruikers jou op tijd opmerken. Dit is essentieel om botsingen te voorkomen, vooral bij drukke verkeersomstandigheden of op smalle paden.

Goede verlichting helpt je om zonder problemen je route te kunnen volgen

Het winterseizoen hoeft geen einde te betekenen aan je fietstochten. Met de juiste voorbereiding kun je ook tijdens de koudste maanden genieten van het fietsen. In deze gids ontdek je hoe je jezelf optimaal kunt beschermen tegen slecht weer en toch comfortabel op de fiets blijft.  
 
 
De kunst van in laagjes werken

Het geheim van een succesvolle winterfietsoutfit ligt in het gebruik van verschillende kledinglagen. Elke laag heeft een specifieke functie: 
 

Basislaag 
Deze laag zit direct op je huid en voert zweet af, waardoor je droog blijft en niet snel afkoelt. Kies voor een thermoshirt van merinowol of synthetische stoffen zoals polyester, die goed ademend zijn en vocht efficiënt afvoeren. Vermijd katoenen kleding, omdat het zweet vasthoudt en je daardoor sneller afkoelt.

Middenlaag  
Deze laag is bedoeld om je warm te houden. Een fietsshirt met lange mouwen is ideaal als isolatielaag. In extreem koude omstandigheden kun je een dikkere isolatielaag toevoegen, zoals een licht

De maat van de fietshelm is belangrijk om rekening mee te houden. De helm moet perfect afgestemd zijn op de grootte van het hoofd van je kind. Het gebruiksgemak is essentieel, vooral als je kind net leert fietsen. Kies daarom een helm met een regelsysteem voor extra comfort. Verschillende merken bieden een mooi aanbod aan kinderhelmen zoals: Abus, BBB, Giro, Lazer, Nutcase en Thousand. 
 

Voor peuters van 1 tot 3 jaar, met een hoofdomtrek van 44-50 cm, zal de maat XS of S zijn. Voor deze leeftijdsgroep zijn helmen vaak ontworpen met extra ondersteuning in de nek. 
 

Jonge kinderen van 3 tot 5 jaar, met een hoofdomtrek van 48-52 cm, zullen doorgaans maat S nodig hebben. Zorg ervoor dat de helm licht en comfortabel is, met voldoende ventilatie. 
 

Kinderen van 5 tot 8 jaar, met een hoofdomtrek van 50-56 cm, hebben meestal maat S of M nodig. Kies een helm met verstelbare riemen en draaiknoppen voor een goede pasvorm. 
 

Oudere kinderen van 8 tot 12 jaar, met een hoofdomtrek

Voor veel fanatieke fietsers stopt het fietsseizoen niet wanneer de temperatuur daalt. Of je nu van lange ritten door de natuur houdt of naar je werk fietst, fietsen in de winter kan een uitdaging zijn. Koude voeten zijn vaak een van de grootste ongemakken, en dat kan je fietservaring flink verpesten. Gelukkig is er een oplossing: fietswinterschoenen. In deze blogpost leggen we uit waarom deze schoenen onmisbaar zijn voor koude dagen en bespreken we enkele opties.  
 

Bescherming tegen kou en vocht 

Een van de belangrijkste redenen om te investeren in fietswinterschoenen is de bescherming die ze bieden tegen kou en vocht. Gewone fietsschoenen zijn vaak niet gemaakt om je voeten warm te houden in winterse weersomstandigheden. Winterschoenen, zoals Northwave Celsius XC GTX, zijn speciaal ontworpen met isolerende materialen en een waterdichte buitenlaag. Dit zorgt ervoor dat je voeten niet alleen droog blijven, maar ook lekker warm zijn, zelfs bij temperaturen rond het vriespunt.

Een derailleur is een mechanisch onderdeel van een fiets dat de ketting van het ene tandwiel naar het andere doet verschuiven. Hierdoor kan je als fietser van de ene versnelling naar de andere schakelen, wat essentieel is voor het aanpassen van je inspanning aan verschillende omstandigheden, zoals heuvels, tegenwind of vlakke wegen. 

Hoe werkt een derailleur? 

Het schakelsysteem van een fiets werkt door de ketting over verschillende tandwielen te verplaatsen, wat zorgt voor zwaardere of lichtere trapweerstand. Derailleurs worden bediend met behulp van de shifters.  


 
Er zijn twee soorten derailleurs die je op de meeste fietsen tegenkomt: 

Achterderailleur 
De achterderailleur is het meest herkenbare type derailleur en bevindt zich bij het achterwiel van de fiets. Het regelt de kettingverschuiving over de cassette. Door de ketting over kleinere tandwielen te bewegen, wordt de trapweerstand zwaarder, wat ideaal is vlakke wegen en hoge snelheden. De achterderailleur heeft ook andere

Steun de strijd tegen borstkanker 

Think Pink is een Belgische organisatie die hart en ziel zet in de strijd tegen borstkanker. Ze bieden meer dan alleen medische zorg, ze omringen patiënten met praktische hulp en een luisterend oor. Van informatie over de verschillende behandelingen tot het organiseren van sportieve uitdagingen, Think Pink helpt mensen om zowel fysiek als mentaal sterk te blijven tijdens deze moeilijke periode. Door middel van talloze acties worden er nieuwe behandelingen ontwikkeld die de overlevingskansen verhogen en de levenskwaliteit van patiënten verbeteren. Met elke stap vooruit, met elke euro die wordt opgehaald, komt Think Pink een stap dichter bij een wereld zonder borstkanker. Een wereld waarin iedereen die met deze ziekte wordt geconfronteerd, de zorg en steun krijgt die ze verdienen.

Bioracer 

Bioracer is een Belgisch topmerk gespecialiseerd in hoogwaardige sportkleding. Naast wielrennen biedt Bioracer ook kleding voor skiën, schaatsen, lopen en triatlon.

Ben je benieuwd naar SPD pedalen en waarom zoveel fietsers er zo enthousiast over zijn? In deze blog leggen we je simpel uit wat SPD pedalen zijn en waarom ze zo'n populaire keuze zijn voor zowel mountainbikers als gravelbikers.  
 
 
Wat zijn SPD pedalen? 

SPD staat voor Shimano Pedaling Dynamics. Het is een soort klikpedaal dat je aan je fietsschoen vastklikt. Ze zijn ontworpen om een stevige verbinding tussen jouw voet en het pedaal te creëren, waardoor je meer kracht kunt zetten en efficiënter kunt fietsen.

Waarom kiezen voor SPD pedalen? 

- Meer kracht 
Door je voet stevig vast te klikken, kun je al je kracht gebruiken om de pedalen rond te draaien. Dit zorgt voor een efficiënter gebruik van je spieren en een betere prestatie.  

- Betere controle 
Met SPD pedalen heb je veel meer controle over je fiets. Je kunt bijvoorbeeld makkelijker uit het zadel komen om een heuvel op te fietsen of technische passages te overwinnen.

Veiligheid 
Eenmaal ingeklikt, zit je voet